自然セラピー ～生理的リラックス効果と個人差～：宮崎 良文（千葉大学環境健康フィールド科学センター 自然セラピープロジェクト 特任研究員, グランドフェロー, 名誉教授）
自然セラピーにおける生理的リラックス効果とその過程で生じる個人差をテーマに以下の2パートに分けて講演します。
- 森林、公園、木材、花等の自然由来の刺激がもたらす生理的リラックス効果に関して、フィールド実験と室内実験に分けて示します。用いた計測指標は①脳前頭前野活動、②心拍変動性（交感・副交感神経活動）、③ストレスホルモン（唾液中コルチゾール等）等です。
- その過程で生じる「個人差」について、1）LIV(初期値の法則)と2）質問紙（タイプA行動パターン、特性不安）を用いてアプローチしている我々の試みを紹介します。
さらに、43年間の研究生活において感じてきた「研究分野間の共同研究」ならびに「大学と企業間の共同研究」における歪な関係と改善に関する私見を述べ、ご批判を頂きたいと思っています。
活発な質疑応答を期待しています。
講師
宮崎 良文 先生
千葉大学 環境健康フィールド科学センター 自然セラピープロジェクト 特任研究員, グランドフェロー, 名誉教授
日時
2022年10月18日（火）13:00～17:30（12:40より受付開始）
※宮崎先生の講義は、14:20～15:30です。
場所
オンライン講義 ※変更になりました
お問い合せ先
本アカデミーに関するご質問等は、「各種お問い合わせフォーム」より、お問い合わせください。
講師紹介
宮崎 良文（みやざき よしふみ）先生
現職
- 千葉大学 環境健康フィールド科学センター 自然セラピープロジェクト 特任研究員, グランドフェロー, 名誉教授
経歴
1977 東京農工大学卒
1979 東京農工大学修士課程（環境保護学）修了
1979 東京医科歯科大学医学部衛生学教室助手
1985 医学博士（東京医科歯科大学より）授与
1988 農林水産省森林総合研究所入所
1992～2001 同研究室長
2001～2007 同生理活性チーム長
2007～2019 千葉大学環境健康フィールド科学センター教授
2009～2018 千葉大学環境健康フィールド科学センター副センター長
2019～ 千葉大学環境健康フィールド科学センター 特任研究員, グランドフェロー
2022～千葉大学名誉教授
研究概要
自然セラピー研究の目的は、「人と自然間の相互作用」の解明です。生理指標としては、脳機能（近赤外分光法等）、自律神経機能（心拍変動性、血圧等）、内分泌機能（唾液中コルチゾール等）および免疫機能（NK細胞活性等）を用います。実験は、フィールド実験（森林セラピー、公園セラピー等）と室内実験（五感を介した単独刺激）の両面から実施します。自然セラピーが持つ生理的リラックス効果を明らかにすることにより、現在、社会問題となっているストレス軽減に貢献します。予防医学的効果という観点からは、医療費の削減にも寄与すると期待されています。
本講演においては、自然セラピーにおける生理的リラックス効果ならびに個人差解明へのアプローチ法について紹介致します。
主な業績
受賞歴
- 2000 農林水産大臣賞（「木材と森林浴の快適性増進効果の解明」に対して）
- 2006 日本生理人類学会賞
業績
英語：学術論文 161 報、学術書籍 19 冊（単著 1 報、分担 18 冊）
日本語：学術論文 86 報、学術書籍 65 冊（単著・編集 11 冊、分担 55 冊）
その他の言語（韓国語・中国語）：書籍 9 冊（日本語書籍の翻訳）
http://www.fc.chiba-u.jp/research/naturetherapy/
著書
- 「木材セラピー（共著・創元社）」 2022
- 「Shinrin-yoku （単著・Hachette UK, 日本語版・森林浴（創元社）を含め16カ国語で出版）」 2019
- 「自然セラピーの科学 (編集・朝倉書店）2016
- 「森林医学 II (編集・朝倉書店）2009
- 「森林医学 (編集・朝倉書店）2006
他
